どうもこんばんは。「いけちゃんす＠ゆるゆるブロガー」です。いけちゃんす＠ゆるゆるブロガー←是非フォローしてくださいね。 最近は、「GABA」のおかげで安眠出来ていますし、瞑想もしているせいかセルフコントロール能力が日に日に向上している気がします…