いけちゃんす's diary

大学生向けの記事を執筆しています。恋愛心理学、英語、筋トレetc.雑記ブログです。論文などから得たエビデンスをもとに発信しています。

2019-05-10から1日間の記事一覧

アミノ酸の恐るべき効果【筋トレ初心者必見】筋トレにアミノ酸(BCAA)は必要なのか? #62

筋トレにアミノ酸(BCAA)は必要なのか? どうもこんばんは。「いけちゃんす@ゆるゆるブロガー」です。いけちゃんす@ゆるゆるブロガー←是非フォローしてくださいね。 本日は非常に花粉がきつくてお悩みの方も多いかもしれませんね。私もその1人です。早いこ…